Arxiu de l'autor: capllibertatics

L’exercici ofereix beneficis cerebrals

Dons segons un article de JAMA sembla ser que l’exercici aeròbic millora la funció executiva en adults sans. L’article es va publicar el 26 de maig del 2019 L’exercici aeròbic és caracteritza per ser d’intensitat baixa o mitjana i de … Continua llegint

Publicat dins de Consells de salut, Cultura mèdica, Malalties cardiovasculars, Neurologia, Salut comunitària | Deixa un comentari

Cambrer! Una de begudes ensucrades… o millor no…

Sembla ser que el consum de begudes ensucrades s’associa amb augment de la mortalitat CardioVascular de forma dosi dependent. Amb les edulcorades la cosa no està -de moment- tan clara. Segons un estudi de la revista Circulation” el 30 d’abril … Continua llegint

Publicat dins de Consells de salut, Dietes, Malalties cardiovasculars, Salut comunitària | Deixa un comentari

Si no és necessari…

Les prove complementaries son proves que COMPLEMENTEN la clínica del pacient i la seva exploració física per arribar a un diagnòstic si les dos primeres (les indispensables) no l’assoleixen… i es que si no són necessàries les proves complementaries poden … Continua llegint

Publicat dins de Consells de salut, Cultura mèdica, Salut comunitària | Deixa un comentari

IAM(i8): Deu recomanacions per mantenir un estat de salut excel·lent i evitar les malalties cardiovasculars

La Societat Catalana de Cardiologia té en la seva web (Clicka aquí) una Guia de recomanacions per les persones afectades de malaltia coronària, aquesta guia es va fer amb la col·laboració d’AstraZeneca. La guia està pensada per a totes aquelles … Continua llegint

Publicat dins de Consells de salut, Cultura mèdica, Malalties cardiovasculars, Salut comunitària | Deixa un comentari

Tabac de liar… no t’emboliquis

Falsos Mites: “El tabac de liar és més natural, menys perjudicial; es fuma menys i és més fàcil deixar-ho” Tot això és 👉FALS Encara que t’el facis tu, conté la mateixa o major quantitat de substàncies tòxiques que els cigarrets … Continua llegint

Publicat dins de Càncer, Consells de salut, Cultura mèdica, Malalties cardiovasculars, Pneumologia, Salut comunitària, Tabac | Deixa un comentari

“No somos sanos, somos pre-enfermos”

“No somos sanos, somos pre-enfermos” Com diria el meu fill: “What a què?” Traduït per la gent que no parla l’idioma del meu fill… “Com?” NO és una guia de com comprar un iogurt… és una reflexió sobre el consumisme … Continua llegint

Publicat dins de Consells de salut, Cultura mèdica, Dietes, Essencials, Salut comunitària | Deixa un comentari

Avís de la FDA sobre ZOLPIDEM

La Food and Drug Administration (FDA) és una agència del Departament de Salut i Serveis Humans dels EUA que protegeix la salut pública garantint la seguretat i eficàcia de medicaments, vacunes, dispositius mèdics i altres productes biològics per a ús … Continua llegint

Publicat dins de Consells de salut, Cultura mèdica, Insomni, Medicaments, Salut comunitària | Deixa un comentari