Arxiu de la categoria: Dietes

Cambrer! Una de begudes ensucrades… o millor no…

Sembla ser que el consum de begudes ensucrades s’associa amb augment de la mortalitat CardioVascular de forma dosi dependent. Amb les edulcorades la cosa no està -de moment- tan clara. Segons un estudi de la revista Circulation” el 30 d’abril … Continua llegint

Publicat dins de Consells de salut, Dietes, Malalties cardiovasculars, Salut comunitària | Deixa un comentari

“No somos sanos, somos pre-enfermos”

“No somos sanos, somos pre-enfermos” Com diria el meu fill: “What a què?” Traduït per la gent que no parla l’idioma del meu fill… “Com?” NO és una guia de com comprar un iogurt… és una reflexió sobre el consumisme … Continua llegint

Publicat dins de Consells de salut, Cultura mèdica, Dietes, Essencials, Salut comunitària | Deixa un comentari

La hidratació… Consell del Dr. Fabiani

El Dr. Fabiani és un metge de família polifacètic que gestiona el blog “mediblog de familia” del qual som seguidors. Ell mateix es descriu com un comunicador. Segons el Dr. Fabiani: ” No hay que beber 2 litros de agua. … Continua llegint

Publicat dins de Consells de salut, Dietes | Deixa un comentari

Els multivitamínics

Els multivitamínics no milloren la salut cardiovascular. En una extensa revisió d’estudis experimentals i observacionals, es troba que els suplements amb vitamines i minerals no modifiquen la mortalitat cardiovascular.   Font: http://www.fundacionfemeba.org.ar/node/4254

Publicat dins de Consells de salut, Cultura mèdica, Dietes, Medicaments, Salut comunitària | Deixa un comentari

Anisakis… de tres a cinc

L’anisakis és un paràsit que pot trobar-se en el peix i en els cefalòpodes (calamar, pop, sèpia…) i pot provocar alteracions digestives (anisakiasi) i reaccions al·lèrgiques que, de vegades, poden ser greus. L’anisakiosi només es pot contraure si es menja … Continua llegint

Publicat dins de Aparell digestiu, Consells de salut, Cultura mèdica, Dietes, Malalties infecto-contagioses, Salut comunitària | Deixa un comentari

Micropíndola: dieta i càncer

Els aliments rics en fibra DISMINUEIXEN el risc de càncer de BUDELL (colo-rectal) Exemples d’aliments rics en fibra dietètica: verdures, fruites, nous, llavors i llegums; juntament amb cereals integrals, pasta, arròs i pa. Els cereals integrals DISMINUEIXEN el risc de … Continua llegint

Publicat dins de Càncer, Consells de salut, Dietes, Micropíndola | Deixa un comentari

Mites i realitats: les carns vermelles

Publicat dins de Dietes | Deixa un comentari